Reflexologie au Cannet (06110)
"Offrez à vos pieds un soin qui rééquilibre tout votre corps"
La réflexologie plantaire est une méthode douce et naturelle qui stimule les zones réflexes du pied, pour favoriser la détente apaiser les tensions et rétablir l'équilibre global du corps.
Que ce soit pour soulager le stress, améliorer la circulation, soutenir la digestion ou simplement vous offrir un moment de bien-être profond, chaque séance est une véritable parenthèse régénérante.
En tant que naturopathe au Cannet, formée à la réflexologie plantaire selon la méthode Eunice INGHAM (mère de la réflexologie plantaire) je vous propose des séances de réflexologie plantaire adaptées à vos besoins spécifiques.
Pourquoi faire une séance de réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire est une pratique ancestrale, Elle s'appuie sur les principes de l'energétique chinoise selon lesquels chaque zone du pied correspond à une partie spécifique du corps.
La réflexologie peut vous aider à :
- Soulager le stress et les tensions accumulées au quotidien. Favoriser la détente profonde et le lâcher-prise.
- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique pour aider à l’élimination des toxines et retrouver vitalité et légèreté.
- Améliorer certains inconforts liés au sommeil ou aux douleurs chroniques : douleurs musculaires, articulaires ou maux de tête récurrents.
- Soutien à la digestion : améliorer le transit, réduire les ballonnements et favoriser une meilleure digestion.
- Réduction des symptômes liés à des troubles hormonaux : syndrôme prémenstruel (douleurs avant et pendant les règles), ménopause.
Pourquoi choisir mes séances de réflexologie plantaire ?
Chaque moment est pour moi un moment d'écoute et de bienveillance, où vous êtes au centre de l'attention.
Mon approche repose sur :
Une compréhension attentive de vos besoins
Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques et de votre état physique et émotionnel : un stress ponctuel, une douleur chronique...
Un accompagnement personnalisé
Grâce à des pressions ciblées sur les zones réflexes de vos pieds, vous profitez d’une expérience agréable tout en bénéficiant de résultats concrets.
Un bien-être immédiat
La séance est pensée pour vous apporter un bien-être immédiat tout en soutenant un équilibre durable. Plusieurs séances peuvent être nécessaires pour des douleurs anciennes ou chroniques.
S'ajoute à cela une attention dédiée et une intention (de stimuler les facultés d'auto-guérison) à chaque séance ainsi qu'un accompagnement sonore pour favoriser la relaxation en début ou en fin de séance.
Quand faire une séance de réflexologie plantaire ?
Les séances de réflexologie plantaire sont particulièrement utiles dans plusieurs situations :
La réflexologie plantaire peut être pratiquée simplement pour s'offrir un moment de bien-être global, tant sur le plan physique qu’émotionnel.
Déroulement d'une séance de réflexologie plantaire
Une séance de réflexologie dure en moyenne de 50 minutes à une heure et se déroule dans une ambiance calme et apaisante.
- Un temps d'échange : Nous commençons par un court entretien pour comprendre vos besoins, vos attentes et votre état du moment.
- Le soin de réflexologie: Vous êtes confortablement installé(é). Par des pressions douces et ciblées sur les zones réflexes du pied, je commence à relaxer la zone du pied puis je stimule les points correspondants aux différents organes et systèmes du corps.
- Une détente progressive : Au fil de la séance, le corps se relâche, les tensions s'apaisent et un profond sentiment de relaxation s'installe.
- Un retour au calme : la phase de relaxation suit avec des manipulations douces et un court soin sonore pour vous aider à revenir en douceur au moment présent. Enfin un court échange sur vos ressentis avec éventuellement des conseils personnalisés vient clore la séance.
Chaque séance est unique, adaptée à vos besoins du moment, pour vous offrir un réel moment de bien-être et de réquilibrage.
FAQ sur la réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire convient à tous, enfants, adolescents, adultes comme seniors.
Les manipulations seront douces sur les personnes âgées, femmes enceintes, bébés, personnes fiévreuses. La réflexologie permettra d'apporter soutien et détente à des fonctions fragilisées.
Les effets d'une séance de réflexologie durent en principe trois semaines.
Bien que la réflexologie soit une technique douce, elle n’est pas toujours indiquée dans certains cas et peut nécessiter un avis médical:
- Grossesse : Déconseillée le premier trimestre de grossesse
- Infections graves ou pathologies sévères
- Troubles circulatoires sévères : antécédents de thrombose, varices importantes ou autres troubles circulatoires graves.
- Verrues, mycoses, entorses.
Les séances de réflexologie plantaire sont proposées à des tarifs accessibles pour vous permettre de bénéficier de ce soin de bien-être régulièrement :
- Séance (1h) : 60€.
- Pack de 3 séances d'une heure : 150€
- Abonnement annuel : 12 séances dont 2 gratuites
Paiement en 2 fois possible
Offrez à votre corps un moment de détente et d'équilibre grâce à
la réflexologie plantaire
Exemples de réussites passées
Charlotte : "Magnifique séance de réflexologie plantaire ! Je recommande Merci Gwenola pour ta douceur et bienveillance".
Anne C : "Je vous conseille vivement la réflexologie plantaire avec Gwen. J'ai beaucoup apprécié son accueil chaleureux et son professionnalisme. J'ai déjà réservé ma prochaine séance! ."
Création et référencement du site par Simplébo
